Dins del Programa
de Salut Comunitària que l’ ABS Aran realitza per promoure hàbits saludables a
la població; l’ Equip d’ Atenció Primària de Bossòst va organitzar el dimarts
30 d’octubre una jornada per promocionar l’exercici físic com un hàbit a
realitzar de manera quotidiana.
Les activitats
preparades van ser:
A les 16 h una
caminada de Marxa Nòrdica, de 4 km i una durada
aproximada d’una hora. El recorregut es va realitzar pels camins al voltant de
la població. Es va facilitar els bastons a aquelles persones que no en tenien.
Desprès d’explicar breument la tècnica per aquelles persones que no havien
practicat mai el caminar amb bastons, es va sortir de la Plaça dera Hònt.
En arribar, a les
17,30 h, havia preparada una xerrada-col.loqui, a la que van participar 25
persones. El tema de la xerrada era: “Els beneficis de l’exercici físic per la
salut: caminar, marxa nòrdica”.Va està a càrrec del membres de l’EAP: Mª Creu
Palacin i Joan Antoni Moreno. Desprès va haver un col·loqui interessant en el
que van participar els assistents.
Per acabar, l’
Ajuntament de Bossòst va obsequiar als participants amb un refrigeri.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada